เทคนิคการดูแลครรภ์ของคุณแม่และเด็ก

March 5, 2020 admin 0

การดูแลครรภ์ของคุณแม่ เป็นสิ่งที่สำคัญอย่างมากต่อทารกน้อย เพราะจะส่งผลต่อการเจริญเติบโตทางร่างกายและพัฒนาการด้านสติปัญญาอีกด้วย คุณแม่ควรทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกายพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มนมสำหรับคุณแม่ตั้งครรภ์ ดื่มน้ำสะอาด ทำจิตใจให้ร่าเริงแจ่มใสอยู่เสมอ เพื่อสุขภาพที่แข็งแรงของทารก นอกจากการบำรุงสุขภาพให้สมบูรณ์แล้ว ก็ควรดูแลและช่วยกระตุ้น ระบบพัฒนาการด้านต่างๆ ควบคู่กันไปด้วย วิธีการดูแลครรภ์ของคุณแม่เพื่อกระตุ้นพัฒนาการ พัฒนาการที่เกิดขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ในแต่ละช่วงที่ทารกน้อยอยู่ในครรภ์ของคุณแม่ เช่น การพัฒนาด้านการได้ยิน การเคลื่อนไหวร่างกาย การมองเห็นและความรู้สึก โดยสิ่งเหล่านี้ คุณแม่ต้องใส่ใจและปฏิบัติอย่างถูกต้อง เพื่อให้ทารกในครรภ์เติบโตไปด้วย คุณสมบัติที่เพรียบพร้อม ทั้งทางด้านร่างกาย อารมณ์และสติปัญญา […]

Prevent-dust-PM-2.5-for-children-news-site

ป้องกันฝุ่น PM 2.5 สำหรับเด็ก

March 2, 2020 admin 0

ปัจจุบันกรุงเทพมหานครนับเป็นเมืองที่มีค่าฝุ่นละออง PM 2.5 สูงเกินมาตรฐานเป็นอันดับต้นๆ ของโลก อีกทั้งยังมีหลายพื้นที่ในประเทศไทยที่มีค่าฝุ่นละอองสูงเกินมาตรฐาน ไม่ว่าจะเป็นเขตพื้นที่จังหวัดสมุทรปราการ สมุทรสงคราม และจังหวัดนครปฐม เป็นต้น ทำให้เกิดผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชนชาวไทยเป็นอย่างมาก จากสถานการณ์ข้างต้น ทางกระทรวงสาธารณสุขได้มีการแจ้งเตือนให้ประชาชนที่มีกลุ่มเสี่ยงทางด้านสุขภาพที่จะได้รับผลกระทบจากฝุ่น PM 2.5 เกินมาตรฐาน ได้แก่ ผู้สูงอายุ สตรีมีครรภ์ เด็กเล็กและผู้ที่มีโรคประจำตัว ในพื้นที่ฝุ่นละอองเกินมาตรฐานควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังกายและงดทำกิจกรรมกลางแจ้ง หากมีความจำเป็นต้องอยู่นอกเคหะสถานเป็นเวลานานควรสวมหน้ากากอนามัยเพื่อป้องกันฝุ่นละออง PM 2.5 สาเหตุของค่าฝุ่นละออง […]

Let-children-play-on-the-phone-news-site

ผลเสียของการให้ลูกเล่นโทรศัพท์ มีอะไรบ้างและด้านไหน

March 2, 2020 admin 0

คุณพ่อคุณแม่ทราบหรือไม่ว่าการที่ปล่อยให้เด็กเล่นโทรศัพท์มือถือนั้นมีแต่ข้อเสีย ส่งผลเสียให้กับตัวของเด็ก เป็นอย่างมากแบบที่คุณพ่อคุณแม่อาจจะคาดไม่ถึงเลยด้วยซ้ำ ว่าการเลี้ยงลูกด้วยโทรศัพท์มือถือหรือแม้แต่เลี้ยงลูกด้วยโทรทัศน์ คอมพิวเตอร์นั้นไม่ควรทำเลยทีเดียว เคยมีงานวิจัยจากต่างประเทศออกมายืนยันมากมายถึงเรื่องการเลี้ยงลูกด้วยโทรศัพท์มือถือมาก็มาก แต่พ่อแม่บางคนก็ไม่ได้ปรับปรุงแก้ไขพฤติกรรมเหล่านี้ของเด็กแต่อย่างใด แน่นอนคุณอาจจะมีความจำเป็นบางอย่างที่ต้องเลี้ยงลูกด้วยมือถือ แต่นั่นไม่ใช่ข้ออ้างในการดูแลเด็ก ปัญหาเหล่านี้เริ่มขยายวงกว้างมากขึ้นทางคุณหมอจึงได้ออกมาเตือนอย่างเป็นทางการ ดังนั้นวันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องนี้กันเราจะนำข้อมูลจากคุณหมอออกมาแจ้งให้ทุกคนได้ทราบเพื่อไม่ให้เด็กๆ ได้รับผลเสียต่างๆ เหล่านี้ ผลเสียของการเลี้ยงลูกด้วยโทรศัพท์มือถือ ทำให้เด็กมีการพัฒนาการในด้านพูดหรือการสื่อสารน้อยลง เด็กน้อยที่มีการเล่นโทรศัพท์มือถือไปนานๆ ตั้งแต่ยังเด็กนั้นจะขาดการพัฒนาการตรงจุดนี้ไป เนื่องจากในการเริ่มหัดพูด หัดสื่อสารของเด็กๆ นััน เด็กจะต้องสังเกตรูปปากและคำพูดที่ออกมาจาพ่อกับแม่ แต่ถ้าเด็กไปมัวเล่นแต่โทรศัพท์มือถือก็จะส่งผลเสียทำให้เด็กขาดการพัฒนาการรูปแบบการเรียนรู้ตัวต่อตัว การพัฒนาการด้านการเคลื่อนไหว สำหรับเด็กนั้นการวิ่งเล่น กระโดดไปมา […]

Baby-milk-brand-news-site

5 ยี่ห้อนมเด็กเล็กที่ดีที่สุด 2020

February 28, 2020 admin 0

หัวอกของคนเป็นแม่เวลาจะให้ลูกน้อยของเรารับประทานอะไรก็ต้องคิดแล้วคิดอีกว่าอาหารแต่ละอย่างลูกเราจะสามารถรับประทานได้หรือไม่ เพราะต้องคอยคำนึงถึงเรื่องความปลอดภัยเป็นหลัก เนื่องจากเด็กแต่ละคน แต่ละช่วงอายุจะรับประทานบางอย่างยังไม่ได้พ่อแม่จึงต้องใส่ใจมากเป็นพิเศษนั่นเอง รวมไปถึงการดื่มนมด้วย พ่อแม่หลายๆ ท่านคงจะยังไม่ได้คิดถึงในส่วนนี้มากมายนักบางคนก็อาจจะมองว่า เอ๊ะ !! เด็กก็ต้องกินนม จะนมยี่ห้อไหนแบบไหนก็เหมือนกันนั่นล่ะมั้ง แต่จริงๆ แล้วไม่ใช่อย่างที่คิดเลย เพราะการดื่มนมของเด็กนั้นสำคัญเป็นอย่างมา ทุกสุตรทุกยี่ห้อต่างมีประโยชน์ที่แตกต่างกันออกไป วันนี้เราจึงจะขอแนะนำ 5 ยี่ห้อนมเด็กเล็กที่ดีที่สุด เพื่อที่จะช่วยให้คุณพ่อคุณแม่ได้นำไปเป็นข้อมูลการตัดสินใจในการซื้อนมไปให้น้องหนูๆ ได้รับประทานกัน S-26 SMA เอส26 นมผงเด็กแรกเกิด (Formula […]

Raise-children-up-to-date-news-site

เลี้ยงลูกอย่างไรให้ทันสมัยตามยุคปัจจุบัน

February 28, 2020 admin 0

ยุคการเรียนรู้ยุคใหม่นี้เด็กคือจุดกลางที่จะเรียนรู้ทุกอย่าง หรือแม้กระทั่งการตัดสินใจที่จะเป็นแบบไหนทำอะไร บทบาทโรงเรียนครูก็เป็นผู้ชี้แนะ สื่อเป็นสิ่งสำคัญเมื่อเด็กเติบโตขึ้นไปเจอสังคมใหม่ๆ จุดที่ควรปลูกฝังมาจากพ่อแม่คือการฝังแรกลึกในการฝึกวิเคราะห์ การตัดสินใจอย่างมีหลักการ และการมีจริยธรรมร่วมด้วย สู่การเป็นคนฉลาดที่มีความสุขในอนาคตต่อไป รับผิดชอบได้ เมื่อบุคคลโตขึ้นรับผิดชอบตัวเองได้ มีความสุขในการทำหน้าที่ของตนเอง มีนิสัยรับผิดชอบต่อสังคมนั่นทำให้สังคมนั้นน่าอยู่ ใครที่ได้อยู่ด้วยย่อมมีความสุข การปลุกฝังมาตั้งแต่เด็กนี่เองเป็นตัวสร้างบุคคลเหล่านั้นขึ้นมา จากต้นแบบสังคมแรกคือครอบครัว พ่อแม่ต้องเป็นตัวเองให้เห็นเสมอถึงการเป็นคนที่รับผิดชอบ ไม่ว่าจะต่อหน้าที่ หรือผลการกระทำใดๆ ก็ตาม การเริ่มฝึกตั้งแต่เด็ก เช่น ตั้งแต่วางรองเท้าให้ถูกที่ ถ้าเขาเกิดงอแง เราก็ยอมที่จะอดทนในความสงสารหรือความหงุดหงิดนั้น รอให้หยุดแล้วส่งเสริมพฤติกรรมที่รับผิดชอบต่อไปนั่นคือ […]

Caution-raise-children-in-the-air-conditioner-news-site

เทคนิคและข้อระวังเมื่อต้องเลี้ยงลูกในห้องแอร์

February 28, 2020 admin 0

เพราะการนอนมีผลต่อการพัฒนาการของลูกน้อยในทุกๆ ด้าน การสร้างบรรยากาศการนอนที่ดีจึงเป็นสิ่งจำเป็นเป็นอย่างยิ่งเพื่อให้ลูกน้อยนอนหลับได้ลึกและยาวนานยิ่งขึ้น เครื่องปรับอากาศจึงเป็นอุปกรณ์สำคัญอีกชิ้นหนึ่งในช่วงอากาศร้อนๆ ที่จะสร้างบรรยากาศให้เจ้าตัวเล็กได้นอนอย่างสบาย ไม่เหนียวเหนอะตัวจนทำให้ตื่นขึ้นมาบ่อยๆ สำหรับการเลี้ยงลูกในห้องแอร์นั้น สิ่งสำคัญและต้องระวังคือ อากาศที่เย็นมากเกินไป อาจทำให้ลูกน้อยไม่สบายได้ ตลอดจนความชื้นและฝุ่นที่มากับแอร์ อาจนำพาเชื้อโรคมาสู่ลูกน้อยได้เช่นกัน เทคนิคในการเลี้ยงลูกในห้องแอร์ ง่ายๆ ที่คุณพ่อคุณแม่ควรใส่ใจสักนิด นั่นก็คือ การปรับอุณหภูมิในห้องไม่ให้ร้อนหรือเย็นจนเกินไป ส่วนใหญ่จะปรับให้อยู่ที่ประมาณ 25-27 องศาเซลเซียส หลีกเลี่ยงการเปิดแอร์ในช่วงเช้าและกลางคืนเพราะอากาศค่อนข้างเย็นอยู่แล้ว ปรับพัดลมแอร์ในโหมดที่สามารถกระจายความเย็นได้ทั่วห้อง และควรเปิดห้องให้อากาศได้ไหลเวียนและรับแสงแดดบ้างเพื่อช่วยฆ่าเชื้อโรคภายในห้องและไม่ให้ห้องของลูกน้อยมีความชื้นมากเกินไป สำหรับที่นอนของลูกน้อย คุณพ่อคุณแม่ควรคำนึงเสมอว่า […]

Items-for-newborns-news-site

วิธีเลือกของใช้สำหรับเด็กแรกเกิด

February 28, 2020 admin 0

9 เดือน สำหรับการรอคอยเจอลูกน้อยที่กำลังจะลืมตาดูโลก สิ่งสำคัญที่ต้องจัดการนอกจากการเตรียมความพร้อมเรื่องโรงพยาบาลสำหรับทำคลอดแล้ว คุณพ่อคุณแม่มือใหม่มักตื่นเต้นกับการเลือกซื้อของใช้สำหรับเด็กแรกเกิด เพื่อให้พร้อมที่สุดสำหรับการดูแลลูกน้อยในวันแรกและสัปดาห์แรกๆ เรามาดูกันว่าของใช้อะไรบ้างที่จะต้องเตรียมไว้และจะเลือกของใช้อย่างไรให้ปลอดภัยต่อทารกน้อย การเตรียมของใช้สำหรับเด็กอ่อน เป็นเรื่องที่ยากเอาการสำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่ อาจเป็นเพราะการเตรียมพร้อมมานานกว่า 9 เดือน แต่พอเอาเข้าจริงๆ กลับกังวลว่าจะเลือกอย่างไรให้เหมาะกับทารกน้อยที่สุด วิธีการง่ายๆ สำหรับการเลือกของใช้สำหรับเด็กแรกเกิด เริ่มต้นด้วยการคำนึงถึงผิวทารกน้อยยังบอบบางอยู่มาก ดังนั้น ของใช้สำหรับเจ้าตัวน้อยควรมีความปลอดภัยต่อผิวของลูกน้อยมาเป็นอันดับแรกๆ นั่นเอง ของใช้ชิ้นสำคัญที่ต้องเตรียมพร้อมไว้สำหรับลูกน้อย ที่จะขาดไม่ได้เลย คือ ผ้าอ้อม การเลือกผ้าอ้อมสำหรับทารกน้อย […]

Child-sleep-news-site

สิ่งที่พ่อและแม่ควรรู้ในการนอนของเด็ก

February 28, 2020 admin 0

การนอนส่งผลต่อพัฒนาการด้านต่างๆ ของเด็ก ไม่ว่าจะเป็นพัฒนาการทางด้านร่างกาย พัฒนาการด้านสมอง ตลอดจนพัฒนาการทางด้านอารมณ์ เพราะในระหว่างการนอนหลับ โกรทฮอร์โมน (Growth Hormone) จะทำหน้าที่กระตุ้นเจริญเติบโต ทำให้ใยประสาทเชื่อมโยงกับเซลล์ต่างๆ ส่งผลให้สมองเติบโตตามไปด้วย ดังนั้นการนอนหลับพักผ่อนที่เพียงพอทำให้เด็กตื่นขึ้นมาอารมณ์ดีพร้อมที่จะเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ได้อย่างรวดเร็ว และมีประสิทธิภาพ การนอนของลูกน้อยในแต่ล่ะช่วงวัยเป็นสิ่งที่คุณพ่อคุณแม่ควรศึกษาและเรียนรู้ โดยเฉพาะการนอนของลูกน้อยในวัยทารก เพื่อให้ลูกน้อยได้รับการพักผ่อนที่เพียงพอ และมีประสิทธิภาพ ตลอดจนป้องกันเหตุอันตรายที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างทันท่วงที การเรียนรู้พฤติกรรมการนอนของลูกน้อยแต่ละช่วงวัยยังช่วยให้คุณวางแผนรับมือกับเจ้าตัวน้อยได้ดีอีกด้วย เริ่มกันที่ลูกน้อยวัย 0-3 เดือน เป็นช่วงกินแล้วนอน […]

Techniques-for-choosing-a-school-for-children-news-site

เทคนิคเลือกโรงเรียนให้ลูกในวัยศึกษา

February 28, 2020 admin 0

เรื่องสำคัญสำหรับคุณพ่อคุณแม่มือใหม่อีกเรื่อง ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องใหญ่ที่ทำให้เกิดอาการวิตกจริตขึ้นได้เหมือนกัน เมื่อลูกน้อยถึงวัยเข้าโรงเรียนนั่นเอง คำถามตามมาคือ หาโรงเรียนอย่างไรที่ ใช่ สำหรับคุณพ่อคุณแม่ และยังต้องตรงใจ สำหรับลูกน้อยด้วย ลองตามไปดูเทคนิคเบื้องต้นสำหรับการเลือกโรงเรียนให้กับลูกน้อยกัน เอาไว้เป็นตัวช่วยประกอบการตัดสินใจเลือกโรงเรียนที่ใช่ และตรงใจ ได้แน่นอน โรงเรียนที่ ใช่ อาจไม่ใช่โรงเรียนเก่าที่มีชื่อเสียงสั่งสมกันมาอย่างยาวนาน เหมือนอย่างที่คุณรุ่นก่อนๆ ใช้เป็นข้อพิจารณาเลือกโรงเรียนให้กับลูก เมื่อวันนี้ลูกน้อยเกิดมาพร้อมกับเทคโนโลยีสมัยใหม่ การเลือกโรงเรียนให้กับลูกน้อยจึงต้องคำนึงถึงปัจจัยหลายๆ อย่างประกอบด้วยเช่นกัน วัยเริ่มต้นสู่การเรียนรู้ ช่วงวัยอนุบาล สิ่งแรกที่คุณพ่อคุณแม่มือใหม่ควรคำนึงถึงคือกิจกรรมการมีส่วนร่วมของลูกน้อยในโรงเรียน ลูกน้อยวัยนี้ยังคงต้องการเล่นมากกว่าสมาธิในการเรียนหนังสือ […]

Planning-to-raise-children-news-site

วางแผนการเลี้ยงลูกให้ถูกวิธี

February 28, 2020 admin 0

เพราะลูกน้อยคือแก้วตาดวงใจของพ่อแม่ การเลี้ยงดูเขาให้เติบโตมีชีวิตที่เป็นสุขและเฝ้ามองเขาที่ประสบความสำเร็จในชีวิต คือหนึ่งในความภาคภูมิใจของครอบครัว แต่กว่าจะถึงวันนั้นการวางแผนเลี้ยงลูกให้ดี จึงเป็นสิ่งสำคัญที่เราไม่ควรมองข้ามเลยทีเดียว เริ่มวางแผนตั้งแต่รู้ตัวว่ามีเขาอยู่ในครรภ์ จุดเริ่มต้นของชีวิตน้อยๆ ที่ค่อยๆ เติบโต ถูกฟูกฟักในร่างกายของคุณแม่ การวางแผนช่วงนี้ถือว่าสำคัญเช่นกันและไม่ควรมองข้ามเนื่องจากเป็นที่รู้กันดีว่าเด็กน้อยนั้นเริ่มมีพัฒนาการทางด้านร่างกาย สมอง และสามารถรับรู้ได้แล้ว คุณแม่จะต้องวางแผนและบริหารเวลาทั้งด้านอาหาร อารมณ์ และนัดสำคัญกับคุณหมอเพื่อดูพัฒนาการของเขาในแต่ละช่วงครรภ์ เพื่อให้ลูกน้อยแข็งแรงและพร้อมที่จะเรียนรู้สิ่งต่างๆ เมื่อลืมตาดูโลกใบนี้ ขวบปีแรก กับการเรียนรู้และเข้าใจพฤติกรรมทารกน้อย สำหรับการวางแผนเลี้ยงลูกน้อยในวัยขวบปีแรก ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ไม่ใช่เรื่องยากที่ คุณพ่อคุณแม่มือใหม่จะรับมือได้ นอกจากอาหารที่ต้องดูแลเป็นพิเศษแล้ว […]